Экстренная помощь при ожоге крапивой: советы и профилактика осложнений

Ожог крапивой: как уменьшить неприятные ощущения и не допустить осложнений Прогулка на свежем воздухе может обернуться неприятностями, если на пути встретится крапива. Этот часто встречающийся в наши…

Что делать после профессиональной чистки зубов: советы эксперта

Что делать после профессиональной чистки зубов: советы эксперта Профессиональная чистка зубов является важной частью ухода за полостью рта. Однако для поддержания здоровья зубов после процедуры необхо…

"Синдром мёртвых ягодиц: влияние на тренировки и решения от врача"

Синдром "мёртвых ягодиц": как избежать и преодолеть? Современные рабочие условия зачастую предполагают долгие часы, проведённые в сидячем положении. Это может привести к дисфункциям отдельных групп мы…

Сколько времени после пломбы нельзя есть? Советы от стоматолога-фитнесера

Что можно и нельзя есть после установки пломбы? Экспертный взгляд Установка пломбы — это важная стоматологическая процедура, требующая соблюдения ряда рекомендаций для успешного заживления и долговечн…

"Как сохранить здоровье и форму в сезон простуд и гриппа"

Как подготовиться к сезону ОРВИ: Полезные советы от врача С наступлением осени многие сталкиваются с увеличением случаев гриппа и ОРВИ. Давайте разберемся, как можно подготовиться к сезону респираторн…

"Имбирный чай: в чем его польза для похудения и здоровья?"

Имбирный чай: мифы и реальность Имбирный чай приобрел популярность благодаря своим предполагаемым полезным свойствам. Многие считают его эффективным средством для похудения и укрепления иммунитета. Да…